Hati - hati semasa raya!

Salam sayang

Wah! Ingat kene berhati - hati atas jalan raya je kan...
Ha...musim perayaan is around the corner... Dee pasti ramai yang berjaya menurunkan inci badan.....kalau tak pun, penurunan berat badan. 
Bagi sesiapa yang da berjaya tu...jangan setakat berjaya di bulan Ramadan je... kalau dapat, maintain. Bukan susah nak maintan. Amalkan ape yang telah diamalkan selama 30 hari ni. 

Hidangan Hari Raya memang tak kan dapat dinafikan keMABELESANnya.. Ni pun dah terbayang - bayang dah. Dalam kepala otak pun dah start list out barang kering n basah yang nak di beli untuk perayaan nanti.

Tapi, tahukah anda, time Raya ni la time yang agak bahaya. Almaklumla..sebulan menahan lapar dan dahaga kan...raya jer...semua nak bedal. Haip!

Untuk raya kali ni, apa kata kita beraya tanpa melupakan suppliment? Bukan ape... time time raya ni la segala jenis lemak yang tepu mahupun tak tepu, kurang tepu, lemak baru nak jadi....semua ada dalam masakan.

Membazir? Enjoy la!!! Pada saya...tak membazir. sebab, suppliment yang anda beli semasa raya, boleh carry forward sampai 3 bulan akan datang! 

Ajal maut memang di tangan Allah, tapi, tak salah kalau dengan sedikit usaha, kita masih mampu berpuasa pada tahun hadapan tanpa ada kekangan. In Shaa Allah.

Jadi, apa vitamin pilihan saya sepanjang Raya nanti?

SET COMBO RAYA bantu anda untuk atasi semua masalah tu!

 Bantu elak darah pekat
 Bantu kawal kolestrol
 Bantu kawal tekanan darah tinggi
 Bantu selesaikan masalah ketidakhadaman
 Bantu bakar/pecahkan & hapuskan lemak
 Bantu kurangkan sembelit
 Membersihkan usus

Jom dapatkan hari ini !!!
Pakej MAMPU MILIK ini sesuai untuk mereka yang menghargai kesihatan dan sayangi jantung kita!

LECITHIN - bantu untuk bakar lemak ; kurangkan tekanan darah tinggi
ALFALFA - bantu angkut keluar lemak ; menyerap kolestrol
GARLIC - Buang angin [kurangkan senak perut bila kenyang] dan bantu cairkan darah.
HERB LAX - bantu bersihkan usus.

Ingin mencuba Shaklee?

:DEE:
:866962:
:0197578554:

FLUSH @ RAMADAN

Salam sayang,

Ok, dah lepas 16 hari kita berpuasa ni. So, dah brape banyak penurunan? Ai...takkan puasa - puasa pun badan naik kot.. Stakat ni, dee dah berjaya turunkan 5kg berat badan ni. WOW! Giler tak teruja! Ikut hati cam nak pergi PKNS beli kebaya,ko... Tapi...tak bley..menampakkan susuk badan....dosa... hahaha!

Ok..hari ni bukan nak cerita pasal baju raya uolls...

Dee cuma nak cakap, bulan puasa adalah bulan THORBAEEKKK untuk FLUSH segala mak bapak atok nenek cucu piut toksin dalam badan!. Bulan lain bukan tak boleh, tapi bulan Ramadan la paaaaling senang! Sebab tu bulan ni sajo Dee leh hentam turunkan berat! Zulkaedah? Tak jalan..... Safar? Tak jalan.... Syawal????? Lagi ke laut! Ha...so... walau nanti raya naik balik...takderla nampak sangat2 naiknya..sebab, kita da spare 5kg untuk isi balik! Gitewww.... Ok...pape layan artikel kat bawah ni ek!

Ingin mencuba Shaklee?
:DEE:
:866962:
:0197578554:

Dugaan ATAU Cabaran?

Salam sayang

Alhamdulillah Ramadhan hampir sampai ke pertengahannya.. Bagaimana ibu - ibu di luar sana?

Haaa....tajuk hari ni spesel untuk ibu - ibu terutamanya bagi ibu - ibu yang tengah breastfeed anak-anak syurga.. Dugaan atau cabaran?

Ini ialah pengalaman kedua saya berpuasa dengan keadaan menyusukan si kecil. Masa menyusukan Farah dulu, saya kantol puasa 6 hari! Hydrate sangat! Lelagi selepas mengepam susu! Hai.....masa mengepam dah terbayang macam2 air! HikHik

Antara yang sangat mencabar adalah apabila melalui fasa penyusuan dan berpuasa ialah,seorang ibu perlu menyediakan bukan setakat persediaan dirinya namun untuk bayi yang disusukan.

Di bawah terdapat beberapa tips yang boleh diamalkan, dan pastinya Dee amalkan :

1 ) Standby siap - siap botol mineral water(yang ada airlah,kan..) di tepi katil anda. Senang, bila terjaga malam, grab je botol air. Nak lagi senang, pakai yang ala2 botol susu...hikhik

2 ) Jangan skip sahur! dan orang jawa macam Dee memang akan makan nasi. By hook or by crook !!!! (betul ke eja nih!). Wajib! Dan, ini ialah rahsia bertahan untuk tahun ni, Dee akan ambil ke tiga - tiga combination ni. TRIPLE GEM untuk elakkan lapar dan hydrate sepanjang hari berpuasa.

3) Makanan sunnah Rasulullah...kurma. Tapi yang ni jarang - jarang sket dee nak ambil, sebab, biasanya lepas makan nasi perut dah full. =)

4) Waktu berbuka, biasanya Dee akan lebihkan air sajo....Maklumlah, time pose - pose ni tak brape nak nampak makan berat. Biasanya Dee akan ambil makanan yang light2 je malam tu. kalau agak2 nak makan berat, kena pastikan telan Omega! Kenapa? Ha...tu kene calling2 i la ye...

5) Pengambilan vitamin asas seperti Vitalea, Vitamin C, B complex, Ostematrix, Alfalfa dan Vitamin E masih diteruskan cuma kenala susun leklok, pecahkan ikut masa iaitu selepas bebuka, sebelum tidur dan selepas bersahur. Jangan pernah miss makan vitamin sebab ibu menyusu sangat perlukan vitamin tambahan.

So....puasa kali ni memang mencabar dan penuh dugaan, tapi Alhamdulillah, setakat hari ni, puasa masih penuh, dan diharapkan tahun ni dapatla berpuasa ngam 30 hari... In Shaa Allah....

**semua gambar di atas ihsan dari Google Image

Ingin mencuba Shaklee?

:DEE:

:866962:

:0197578554: